Články
Co dělat, když čekáš na psychologa (nebo nechceš / nemůžeš platit online terapii)
Čekáte na psychologa, nebo online terapii teď neplatíte? Co dělat mezitím: krizové linky, self-help, peer podpora a NOOK jako lidský most — ne jako náhrada terapie.
S kým si promluvit, když nejsi v akutní krizi
Potřebujete si s někým promluvit, ale nejste v akutní krizi? Jak oddělit linku důvěry od běžného lidského rozhovoru a kdy dává smysl anonymní peer skupinka v NOOK.
Kde se anonymně svěřit online v ČR
Hledáte místo, kde si můžete upřímně promluvit bez jména a fotky? Přehled linek důvěry, chatů, self-help, Discordu a malých peer skupinek v NOOK.